alle de som kjenner meg og har sett meg i ferier og helger, er helt sikkert enige om at jeg er ingen morgenfugl :P Faktisk er jeg ofte ikke tesnakkandes før langt utpå ettermiddagen, får jeg råde helga som jeg sjøl vil :P Men egentlig, når ikke søvnen henger som et blylodd over pannebrasken, kan jeg være litt av en morrasfugl, ska jeg si dere.
Altså, nå må vi bare få oppklart en sak her, med en eneste gang: Jeg er IKKE en sånn derre overopplagt morgenfugl som bare setter beina på gulvet og er i full sving i løpet av et halvt minutt. Du hører aldri meg kvitre som en sangfugl klokka seks eller klage over at dagen er bortkasta når jeg ikke harjogga ei mil før klokka ni. Haha, nå fikk dere vel bilderi hodet, kan jeg tenke meg....JEG på joggetur... xP
Nei, den eneste grunnen til at jeg LIKER å stå opp tidlig er at jeg får så innmari god tid. Ja, det vil si, hvis en ikke har en jobb som begynner klokka 8 da, som vel de fleste siviliserte folk har. Men prinsippet fungerer egentlig veldig bra, også de dagene man har ting å gjøre tidligere på dagen. Merkelig så mye et kvarter, for ikke å snakke om en time ekstra har å si for feelgooden :-)
Så her er en liten oppskrift på det jeg mener er en perfekt morgen:
1. Bruk klokkeradio, ikke vekkerklokke eller alarmen på mobilen. Viktig å få starten på dagen så komfortabel som over hodet mulig, og da er en skingrende pipelyd ikke tingen for meg i alle fall...
2. Beregn GOD TID på å våkne. Sett på vekking en god stund før du vet du absolutt må opp, så har du akkurat så lang tid som du vil på å strekke deg under dyna og la kropp og sinn komme i vater. Er jeg ekstra tung og trøtt en dag er den hele timen jeg bruker på å dra meg, ubetalelig!
3. Lag deg frokost, men for all del, ikke stress!Kok deg gjerne kaffeelerte hvis du liker det. Ta deg god tid til å tygge hver eneste bit og puste med magen. Tro meg, det tar kortere tid enn du tror. Det hender jeg tror jeg minst har brukt en time, og så viser det segat jeg bare har sitti et kvarter. At du føler du bruker god tid er egentlig det viktigste.
4. Etter at du har spist, bruk god tid på bare å sitte og koble av. Om du nå vil lese avisa, høre musikk eller som jeg gjorde idag, sitte og småsnufse over "The Outsiders" på lydbok. Eller bare sitte og stirre ut i lufta, uten å tenker. Det siste der er VIKTIG! Du må la tankene få fri. Bare vær obs på at denne fasen har en aldri å liten risk ved seg, hvis du som meg har lett for å la tida fly litt for fort:P Da er det faktisk bedre å droppe timeout-fasen, syns jeg, for ellers blir du bare sittende å se på klokka og tenke "nå må jeg slappe av, nå MÅ jeg slappe av... Hvor mye er klokka?" Og det funker ikke særlig bra.
Vel, med disse punktene får iallfall jeg en pangstart på dagen - det roligste panget på denne sida av Atlanterhavet, men... og er samla og klar for en fullpakket og sprudlende dag.
Og det kan dette også bli, for nå må jeg fly for å rekke harryturen jeg skal på (jadda, det var dette med å passe tida, hehe) Ha en fin dag, folkens!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Har du noe du vil si? Jeg blir glad for kommentarer :-)
Kommentarer på eldre innlegg godkjennes av meg først, så ingen grunn til panikk om du ikke ser den.
Vær snill og ikke bruk det virkelige navnet mitt her inne.